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Cuidarnos significa atender nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu. El Bosque Madrid Sierra programa regularmente actividades para estar en forma, sentirnos de una manera diferente o experimentar nuevas sensaciones.
Las actividades que se realizan habitualmente están dirigidas para aprender o profundizar en distintas prácticas (Tai chi, Yoga, meditación, stretching...) para relajarse o mantener nuestro cuerpo vivo en todos los sentidos.
Se puede consultar nuestro programa de actividades semanales, de fines de semana temáticos y, puntualmente, de eventos especiales que abarca prácticamente todo el año.
El objetivo es lograr que los participantes de nuestras actividades aprendan o, simplemente, encuentren su bienestar.
Consulta los próximos eventos especiales
Diciembre
- Programación de Navidad y Año Nuevo
Enero
- Circuito nocturno
- Actividades familiares Año Nuevo
Febrero
- Conferencia abierta de Willigis Jager en Madrid
Carnés y Bonos
Teléfono de información: (+34) 91 857 31 49
Correo electrónico: cursos@el-bosque.org
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